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引き寄せの法則と感謝

2018.09.12

感謝の乱発が人生を好転させます!

「感謝の乱発のプロセス」とは、なんらかのトラブルを見いだし、修復するということではない。それはより高い波動を身につけるプロセスである。気分がよくなるものに長く焦点を当てていればいるほど、気分のよい波動を維持するのが容易になる。あなたに感謝の気持ちを容易に起こさせるものを注意の対象として選ぶよう心がけてもらいたい。いい気分を生み出す波動を維持すればするほど、「引き寄せの法則」はあなたが身につけた波動に見合う思考、経験、人々、物を引き寄せるだろう。

引用元:いつでも引き寄せの法則

引き寄せの法則と感謝

引き寄せの法則とは似たものを引き寄せるという自然法則です。いつも感謝している人には感謝するような出来事が起こりやすくなります。

いつも怒っている人にはイライラするような出来事ばかり起こります。不平不満ばかり口にしている人には、不平不満ばかり言いたくなるような現実がやってきます。

自分が発している波動に同調する経験が自分の身の回りに起こります。それが引き寄せの法則です。だから自分の身に起こった出来事を振り返れば、自分が過去にどんな波動を発してきたかわかります。

「そんな法則があるわけない」と思うのも自由だし、「引き寄せの法則」を理解し、波動を調整して現実を変えるのも自由です。

私は後者を選択して意識的に自分の波動を調整するようにしています。

波動を調整するコツはいろいろあります。波動を高めるもっとも強力で効果が高い方法の1つが感謝することです。感謝の思いを持つことで感謝するような出来事が起こります。

しかし、感謝の思いを抱いても、それ以上に不平不満や怒り愚痴悪口などを口にしていればそのような波動が強くなりますから、出来事も嫌なことばかり起こります。

だから、感謝の思いをたくさん抱く必要があります。それが感謝の乱発です。朝起きてから寝るまで感謝の思いを乱発します。

最初は感謝するゲームだと思って気軽に取り組みます。毎日やっていると習慣になりますから、感謝するようなありがたい出来事がたくさん起こるようになります。

 

ありがたいと感じることが感謝

同じ出来事でも「ありがたい」と思うか、「当たり前」と思うかによって、波動が変わります。しっかり観察すると日常の中に感謝できる出来事があふれています。でも多くの人はそれが当たり前と思って過ごしています。そして文句を言ったり不平不満をぶちまけたりしているのです。

だけど、よく考えると世の中はありがたいことだらけだということに気がつきます。そこにたくさん気がついていくほどにその人は幸せになるし、現実もどんどん変化します。

朝、目が覚めたら「今日も目が覚めた。ありがたい。」と心の中でつぶやきます。
目が覚めない人もたくさんいます。

「家の中で温かい布団で眠れてありがたい」と感謝します。
野ざらしで住む家がない人もいます。

起き上がって立ってトイレに行きます。
「自分の脚で歩けてありがたい。」
「今日もおしっこが出てありがたい。」
「水洗便所って便利でありがたい。」
「トイレが故障していなくてちゃんと水が流れてありがたい。」
私は毎朝そんな感じで朝からいちいちありがたさを確認します。

妻が朝食を用意してくれるので「ありがとう。いただきます。」と言って食べます。朝食を用意してくれるのが当たり前と思うと感謝の波動にはなりません。これは自分の為にやっています。そのほうが自分の運が良くなるし気分がいいからです。はっきり言って自己中心的です。

だけど言われた妻だって悪い気分はしないでしょうし、「ありがとう」と言ったほうも言われたほうも気分がいいです。「気分がいい」ということは引き寄せの法則的にはこれ以上ないくらいの最高のことです。いい気分で過ごす時間が多いほど望みはいっぱい叶うし、幸せになります。

感謝することが見つからないという人は、探し方がヘタクソなだけなのです。幸せだから感謝するのではありません。今不幸だろうと病気だろうと感謝を続けると幸せになるのです。

「日本に生まれてありがたい」
(蛇口をひねれば水も出るしなんだかんだいっても治安もいいです。)

平和な時代に生まれてありがたい」
(戦国時代だったら誰かを殺しにいかなきゃなりません。)

「インターネットを見れてありがたい」
(たぶん昔の王様より便利で快適な暮らしをしています。)

筋肉だって筋トレすると強くなります。
感謝のトレーニングをするといっぱい感謝できるようになります。 感謝できない人は「感謝の筋肉」を筋トレすればいいのです。

誰のためでもありません。あなた自身のためです。感謝を乱発するほどに幸運が訪れます。

「ありがとう」の言霊と感謝の波動

斎藤一人さんや小林正観さんの本には思いをこめなくてもいいから「ありがとうございます。」とたくさん口にしてたら良いことが起こったとか、病気が良くなった話などが紹介されています。

当院のサイトでも「ありがとう」の言霊について書いています。もちろん言霊の効果もありますが、心も伴なうとより効果的です。

波動の観点から言えば心が伴なわない「ありがとう」よりは心から感謝したほうがよいです。だけど、心からありがとうと言えないような場合でも「ありがとう」「ありがとうございます」と口先だけもいいから唱えているうちに心が変わってきます。

どういうわけか本当にありがたい気持ちになってくるのです。だからもう少し丁寧に解説すると、心を込めなくてもいいから「ありがとう」をたくさんくり返し唱えているうちに、だんだん本当にありがたい気持ちになって波動が変わって現象が変わっていくというわけなのです。

だから口に出そうが出すまいが、運を良くするにはあなた自身が「ありがたい」という気持ちになることが大切です。ちなみに他人に対しては口に出して「ありがとう」と言ったほうが確実に伝わります。

感謝の乱発で現実が変わる

いつでも引き寄せの法則 願いをかなえる365の方法
菅 靖彦
4797349913

感謝を乱発することで自分の波動を高く維持することができます。その波動によって引き寄せる現実が変化します。思考を変えると実際に現実が変化するところが面白いです。

感謝したほうが道徳的に正しいから感謝するのではありません。やせ我慢をするわけでも修行をするわけでもありません。感謝したほうが望みも叶うし確実に幸運が訪れるのです。

ぜひ、ウソかホントか試してみてください。

引き寄せの法則の活用

2018.09.11

引き寄せの法則は強力な自然法則です。

私たちが生活しているこの宇宙には「引き寄せの法則」( The law of Attraction )という強力な法則があります。
世界中の成功者たちが引き寄せの法則を意識的に活用していますが、一般的にはまだまだ知らない人がほとんどです。

「類は友を呼ぶ」「念ずれば花開く」「ご縁」「噂をすれば影が射す」などの日本語も引き寄せの法則を表したものといえるでしょう。

「 Law of Attraction 」( 引き寄せの法則 )というのは、新しい概念ではありません。
この法則は不確定性原理を含めた量子論などの基本概念ともなっているのです。

量子論をたった一言で表現すれば  意識〔 思念 〕というエネルギーが空間や物質( 観測系 )に作用し、対象である観測系が、〔 思念 〕に感応し影響を受けるということですから。

それに この法則を前提( 源 )にしてニューソート思想が組み立てられ、マーフィー博士や 「 原因と結果の法則 」を著したジェームズ・アレン 「 成功哲学 」の著者のナポレオン・ヒル博士らの方法論や思想に波及していきましたし 中村天風哲人も「 成功の実現 」第10章で、「 Law of Attraction 」( 引き寄せの法則 )について( 天風哲人の独特の巧みな言語表現で )もっとわかりやすく解説しています。

引用元:http://123tenpu.livedoor.biz/archives/50135878.html

日本でも世界中でも古くから知っている人だけが活用してきた法則ですが、最近は「ザ・シークレット」などの映画の影響もあり、広く知られるようになってきました。

THE SECRET [DVD]
ロンダ・バーン, ボブ・プロクター, ジャック・キャンフィールド, ジョン・アサラフ, ロンダ・バーン
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(ザ・シークレットはアメリカの各界の成功者たちが引き寄せの法則とその活用について語っている映画です。)

引き寄せの法則をわかりやすく一言で言えば、
「その人自身の思考が現実を創る」
ということです。
あなたの目の前の現実はあなた自身の思考が創り出しています。偶然や例外は一切ありません。

あなたが経験することはすべてあなた自身が創り出しています。
これはなかなか受け入れがたいことでもあります。
とくに現在つらい現実を目の前にしている人ほど、受け入れたくない言葉です。

しかし、自分の経験はすべて自分自身が創り出しているということを受け入れると、大きな変化が訪れます。
自分の責任で自分の現実を創っていけることになります。

引き寄せの法則と意図的創造の方法

引き寄せの法則が本当にあるかということは、自分自身でそれを経験する以外に確かめる方法はありません。
むやみに信じるだけでは新興宗教と変わりません。

私は、自分自身の転職、結婚、整体院の開業、経営にも引き寄せの法則を意識的に活用してきました。
毎日すべての瞬間にも、この法則を感じながら意識的に活用して生活しています。

引き寄せの法則 エイブラハムとの対話
吉田 利子
4797341904
(引き寄せの法則とその全体像についてわかりやすく解説された本です。人生創造のルールブックともいえるでしょう。)

自分の意識の波動が宇宙に放出されて、それが現象となって目の前に現れるのが引き寄せの法則です。
しかし、いくつかのルールが存在します。
それは波動が放出されてから現実化するまでにはタイムラグがあるということです。
思考の波動が強力なほど、さらにその波動を放出する時間が長いほど、実現も早まります。

思考の波動の内容が変化したり、反対の波動を放出したりすると、現実化が遅くなったり思わぬことが現実化したりします。
さらに、宇宙は善悪の区別や、イエス・ノーの区別をせずに、あなたが考えたとおりの物をあなたの目の前に差し出してくれます。

「嫌だ」「いらない」ということをたくさん考えていると、それも現実化します。
「こうなりたい!」と願う一方で「そうなれなかったら嫌だ」ということも沢山考えていたとしたら、いっぱい考えたほうが優先的に現実化します。

「健康になりたい!」「お金がほしい!」「人と仲良くしたい!」と強く願えば願うほど、それは今現在「私は病気(不健康)だ!」「私にはお金がない!」「私は人と仲が悪い!」ということを宇宙に強く波動を放出していることに他なりません。

今の現実はとりあえず置いておいて、「私は健康である」「私は豊かである」「私は人間関係が良好である」という思考で過ごすことが重要なのです。
「なりたい!」と強く願うことは「そうなれていない!」と強く願っていることと同じです。
ですから「すでにそうなっている」もしくは「そうなりつつある」というように意識的に思考していくことが大切です。

これは最初のうちは意識的にやっていく必要があります。
慣れるとだんだんできるようになります。
いつでも自分が望む状況をイメージし、すでにそうなっている気分を味わっていると、宇宙の法則により、それが自動的に叶えられます。
それが引き寄せの法則を活用した、「意図的創造の方法」です。

引き寄せの法則における感情の役割

ほとんどの人が自分の思考が現実を創っていることを知らずに生活しています。
これは交通ルールを知らずに車を運転しているようなものです。

今考えていることが将来、自分の身に降りかかってくるのです。
そう考えると、自分の思考を意識的にコントロールする必要を感じられると思います。

髪型とか化粧とか、洋服とか、食べ物とか乗る自動車などに関しては、人はいろいろ考えて選択します。
しかし、思考に関しては意識的に選択する人は少ないのです。
出来事に対して無意識的に反応して、無意識的に選択してしまっているのです。

自分の本当の望みを叶えるには思考を意識的に選択していく必要があります。
しかし、人間は一日にものすごいたくさんのことを思考します。
それを一々全部チェックすることは不可能に近いです。

もし自分の思考を一つずつ、これは適切な思考かどうか?とやっていたら、すぐに疲れてしまって、引き寄せの法則なんてどうだっていいや!となってしまうことでしょう。

そこで、引き寄せの法則では感情を重要視します。

今あなたが考えていること(思考)が、あなたが望むものを引き寄せる波動になっているときには、あなたに「いい気分」が訪れます。
もし、今あなたが考えている思考の内容が、あなたが望まないものを引き寄せる波動になっているときには、あなたには「嫌な感情」がやってきます。

感情はそれが単体で勝手に生じるものではありません。
あなたが思考した結果、あなたに何か大切なことを教えてくれるために訪れる重要なサインなのです。

これを「感情のナビゲーションシステム」と言います。

感情はどこからやってくるのか?
それはあなたの内側の深い部分からやってきます。
内側の深い部分を「内なる自己」「大いなる自己」「ハイアーセルフ」「魂」「神」と呼びかえることもできます。

実践 引き寄せの法則 感情に従って”幸せの川”を下ろう
吉田 利子
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(この本では感情に従いながら具体的に思考の波動を調整する方法が、実例入りでたくさん紹介されています。「なるほどぉ~。望みを実現するのは実はこんなに簡単なことだったんだぁ」と納得できます。)

あなたの本来の姿である「内なる自己」と波動が同調したときに、あなたは「いい気分」を感じます。
あなたの思考が、あなたの本来の姿の「内なる自己」と波動が合っていないときにはあなたは「嫌な気分」を感じます。

ですから、嫌な気分を感じたときには、それに気がついたら少しでも気分が良くなるように思考をシフトする必要があります。
嫌な気分になるようなことを考え続けていたら、引き寄せの法則により、どんどん望まないことがあなたの経験として現れることでしょう。

あなたが経験するすべてのことには、「肯定的な側面」と「否定的な側面」があります。
つらい経験も後になってみれば素晴らしい経験と感じられることもあるでしょう。

否定的な側面ばかりに意識の焦点を当てることは、あなた本来の姿ではありません。
ネガティブな感情を感じたとしたら、まさに今、そのこととに気づかせてくれるサインそのものなのです。
意識的にその現象(経験)の中に含まれる肯定的側面に意識の焦点を当てていきましょう。
このことを「味わい愛でる」と表現します。

あなたがどんな状況にいたとしても、すべての経験を味わい愛でることは可能です。
詳しくは「引き寄せの法則」を物語として解説した名著「サラとソロモン」を読んでみてくださいね。

サラとソロモン―少女サラが賢いふくろうソロモンから学んだ幸せの秘訣
Esther Hicks Jerry Hicks 加藤 三代子
493144976X
(この本は仙台やすらぎの杜整体院の患者さんにも大人気です。読んで人生が変わった人が沢山います。)

生活の中ですべてを味わい愛でることを実践していくと、実際に現実が変化していくことを感じられることでしょう。
仙台やすらぎの杜整体院の患者さんの中でも、思考を変えることで現実が変化するという体験をされる人がたくさんいます。
これは特別な人にだけ与えられた方法などではなく、生命体すべてに与えられた自然の法則なのです。

引き寄せの法則と感情のナビゲーションシステムの活用

ここまで読み進められて、どのように感じているでしょうか?
「そんな引き寄せの法則なんかあるわけがない」「私には関係ない」その様に思われるのもあなたの自由です。

引き寄せの法則は、それを知っている人にも、知らない人にも同様に公平に作用しています。
「引き寄せの法則などない」と信じる人には、「引き寄せの法則などない」と信じざるを得ないような経験が引き寄せられます。

私自身も、この法則が本当かどうか、という議論はどうでもいいのです。
「もし引き寄せの法則が本当だとすると活用しないと損だ」と思ったので、試しに意識的に実践していくと、本当だと信じざるを得ないような出来事がどんどん自分に引き寄せられてきたのです。

今でも完璧に活用できているとはいえない部分もありますが、引き寄せの法則を知らずに生活していた頃と比べると確実に人生は好転しています。 でも最初のうちは、ポジティブに考えようとしてもなかなかできませんでした。
ネガティブに思考する習慣が自分自身に染み付いてしまっていて、なかなかポジティブになれませんでした。

それでも感情を大切にして「感情というナビゲーションシステム」を無視せずに、思考をコントロールしているうちに徐々にネガティブな思考が少なくなってきました。
ネガティブな思考をする習慣をもつ、ほとんどの人がポジティブに考えることが難しく感じます。
しかし、内なる自己の波動は愛の波動ですから、ネガティブな思考を手放すと自然とポジティブな思考がわいてくるようになります。

また、現在体調が悪かったり、つらい経験をされている状況の中では、なかなかネガティブから抜け出すことも難しくなっていることもあります。 そんなときに便利なツール(道具)がEFT(感情解放テクニック)なのです。
ネガティブな思考のクセやトラウマを解放する便利な道具なのです。

仙台やすらぎの杜整体院では、引き寄せの法則の実践をベースとして、ネガティブな感情を解放し心身の調和をとり戻すEFTセッションを行なっています。
ご希望の方は2回目以降の予約時に「EFTセッションを希望」とお申し込み下さい。

気功師として働けませんか?

2018.07.31

宮城県仙台市宮城野区のヒーリング整体、やすらぎの杜整体院の上川名です。

気功師として働きたい人からの問い合わせ

本日「そちらで気功師として働かせてもらえませんか?」というお問い合わせの電話を頂きました。当院ではスタッフを雇っていませんし、募集もしていないので「ここで働いて頂くのは難しいです。」とお断りしました。

現在この方は治療やセラピーのお仕事をしているわけではないのですが、ご自分の手からエネルギーが出ている感じがして、実際に周りの人の身体の痛みをやわらげたりしているのだそうです。

その不思議な力を活かして世の中の役に立てないだろうか、と模索する中で当院にお問い合わせして来られたのでした。とても素晴らしい行動力だと思いました。

ところで私は気功に関しては素人ですし、気功師の募集もしていないのに当院に問い合わせして来られたのはおそらくHPを読んでいただいて何かしら雰囲気を感じ取ってくれたのだと思います。大変に光栄でありがたいことです。

しかし、当院で働いて頂くにはいろいろと問題がありますのでお断りせざるを得ないのですが、ちょうど才能が活かせるところで働けるといいなと思います。この方はきっとそのための相談もしたかったと思うのですが、まだ一度も会ったこともありませんし見ず知らずの人の相談に乗るほど時間や気持ちの余裕もありません。

そんなわけで、当院で開催している多次元操体法の講習会かセッションの予約をされることをお勧めしました。いきなり進路も明確になっていない状態で講習会に参加するのもハードルが高いと思うので、まずは当院のヒーリング整体のセッションを受けて頂く提案をしました。

それでまた私とご縁が繋がるのであれば真摯に対応したいと思います。

ハンドヒーリングの力

この方はご自分で手のヒーリングの力に気づかれたようですが、実はどんな人でも同じような力を持っています。強い弱いはありますが、ほぼその人の意識の持ち方と関係しています。それと受ける人との関係性にもよります。

誰にでもできるヒーリングのやり方がわかったので、時々当院の一般の方向けのワークショップでもお互いに試してみることがありますが、皆さんお互いにびっくりするくらいにいろいろと不思議なことが起こります。

その場で痛みが取れたり、可動域が広がったり、体が楽になったり、深いリラックス間に包まれたり…。無心に純粋に楽しみながらやる方がうまくいきます。プロの治療家の先生同士でやるときよりも一般の人同士の方がむしろ不思議なくらいに凄いことが起こったりします。

仕事としてやろうとしたとたんに「痛みを取ってあげよう」とか「治さなくちゃ」とか余計な思考が入りうまくいきません。そのような自我を出来る限り捨てるというか、いったんわきに置いた方がうまくいくものです。

気功とかヒーリングというと特別なことに思えますが、基本的には誰でもできることです。あとはその人の訓練次第でその力を高めることもできます。

波動を変えるコツ-引き寄せの法則の実践

2016.12.17

宮城県仙台市のヒーリング整体・やすらぎの杜整体院です。

波動を変えるコツ

波動を変えるコツについて。

原因の世界の波動が変われば結果としての現象も変わります。

望まない現実を望むものに変えようとするならば
原因の世界の波動を変えなくてはいけません。

だけど、理屈としてはわかっていても
なかなかそれをどうしたらよいのか?
わからないという人も多いのではないかと思います。

波動を変えるとは、シンプルに言えば気分を変えることです。
嫌な気分を良い気分に変える。ただそれだけです。

だけど、このシンプルなことが案外難しいのです。

いきなりすごく良い気分になろうとしても難しいんですよね。
だからちょっとだけましな気分になれればいいんです。

気分転換、なんて言葉がありますけど
波動の観点から見ればすごく大切なことです。

気分転換=波動調整

なのです。

ちょっとだけいい気分になるようにいつも自分を調整する。

ちょっとだけホッとする。
ちょっとだけ安心する。
ちょっとだけ嬉しくなる。
ちょっとだけ楽しくなる。

いつもそんな方向に自分をシフトしていくと
気が付くといろいろ現実が変わっていきます。

気づいたときは

とってもホッとして
とっても安心して
とっても嬉しくて
とっても楽しいような

そんな現実に囲まれていると思います(^^)

願望実現の落とし穴

願望実現がうまく行かない、引き寄せの法則がうまく行かない、
という人も結構多いです。

それは願いを求めた瞬間に、
願いが叶っていないことへの不満の波動が
宇宙に放出されてしまうからです。

そもそも願望を持つとその時点でその願望が遠ざかる、
というパラドックスの構造になっているのです。

だから、願望を紙に書いたらあとは忘れると良い、
などと言われていますがそういう理由からなのです。

いつも叶っていないことを思うたびに
嫌な気分になって、結局望みが叶わない。

そんな繰り返しをしている人も多いです。

ではどうすればよいのでしょうか??

引き寄せの法則のコツ

先ほど書いたように、ちょっとほっとすることを考えるわけです。
今あるものに感謝をします。

今は叶っていないけれど、徐々に叶いつつあることを信じます。
願望実現もあまり頑張ってやると逆効果になります。

いつも自分の気持ち、感情に気づいていなくてはなりません。
つらい気持ちでいるとき、ネガティブな感情に支配されている時
そんな時は望みはどんどん遠ざかってしまいます。

願望とは関係なく、今この瞬間を気分よく過ごすこと。

それが引き寄せの実践の上でも大切なコツなのです。

 

味わい愛でること-引き寄せの法則と多次元操体法

2016.12.09

宮城県仙台市のヒーリング整体・やすらぎの杜整体院です。

引き寄せの法則の「サラとソロモン」と言う本。
私が引き寄せの法則に目覚めた最初の本でした。

サラとソロモン―少女サラが賢いふくろうソロモンから学んだ幸せの秘訣
エスター ヒックス ジェリー ヒックス Esther Hicks
493144976X

この本の中に「味わい愛でる」という言葉が出てきます。

物事の肯定的な側面に意識の焦点を当て続けることですが
この「味わい愛でる」という言葉がとても好きです。

味わう
愛でる

味わいつつ愛でる。

多次元操体法のセッションでも味わうという行為を大切にします。
しっかり気持ちよさを味わう=味わい愛でる

味わい愛でることで身体はその場で内側から変化を始めます。

多次元操体法は「身体版引き寄せの法則」である、
ということに気づいてから施術効果も高まりました。

そしてその原理を理解すれば施術を受けずとも
ある程度自分でも繊細な調整が可能になります。

だけど、スポーツでも習い事でも独学でやるよりも
コーチや先生から適切な指導を受けた方が早く上達します。

当院の整体はそういうコーチの役割が大きいと思います。
治療家というよりもコーチとしてのセラピストです。

自分で治す方法を覚えて頂くという感じです。

とはいえ、私自身もセルフケアをするよりも
安心して心身を委ねられるセラピストに施術をしてもらった方が
より深い癒しを得ることができます。

なので時々セミナーやレッスンの時に
受け手としても受けるようにしています。
(不慣れな人のを受けると余計に疲れることもありますが)

で、この「味わい愛でる」という行為を
日常生活の中であらゆることに対して行っていきます。

物事の肯定的な側面に意識を合わせて
その気持ちを味わい愛でます。

これを徹底的にやっていくと運が良くなります。

引き寄せが加速します。
ぜひ試してみてください(^^)

身体を味わい愛でるヒーリング整体

自分の身体を味わい愛でること。
それが多次元操体法です。

多次元操体法は、整体手技でありながらヒーリングでもあります。
どっちも同時に受けられます。

心と身体が同時に癒されます。

クライアントさんにも自ら施術に参加してもらいます。
積極的に体を味わい愛でるのです。

そのコツがわかれば自分でもセルフケアとして出来ます。
自分で心身のバランスを整えることが出来るようになります。

多次元操体法は、身体版引き寄せの法則の実践です。
引き寄せの法則のメカニズムを学ぶと
多次元操体のことも理解できます。

自然法則をフルに活用しています。

 

運気を上げ直観力を磨くセルフヒーリング

2016.12.07

宮城県仙台市のヒーリング整体・やすらぎの杜整体院です。

運気を上げる

整体院のクライアントさんは何かしら身体の症状を抱えて来院します。
皆さんに共通しているのは精神的にも我慢していたり
無理をしていたりすることです。

それが身体の症状となって表れているのです。

だから無理をしない方が良いのです。
とはいえ、社会生活を送っている以上
何かしら無理をしなくてはいけないような
場面もあるかと思います。

でも、出来る範囲でやりたくないことをやめてみます。

行きたくない飲み会には行かない
会いたくない人には合わない
面倒くさいことはしない

出来る範囲でいいのです。

やらないといけないこともあります。
面倒だけどやらないと生活が成り立たないようなこと。
そういうことはどうしたら楽にできるだろうかとか
面白くやれるだろうかと考えます。

それでもいい方法が浮かばないときは
思い切ってやめてみるのも一つの方法です。

私はこれまでそうやって出来る範囲で
やりたくないことを手放してきました。

自分に無理や負担がかかることはできるだけ
やめてきました。それでも何とかなるんです。

やりたくないことを嫌々やっている間は
とても不調和な波動を出していることになります。

思い切ってやめることで波動が整うと
現実も良くなっていきます。

運気も良くなっていくのです。

でも無理してやらないことです。
やれるところから取り組んでいくのがコツです。

自分を大切にする

やりたくないことをしない、ということは
ワガママを貫き通すということではなく
自分を大切にする、ということです。

やりたくない感覚という、自分の感覚を大切にします。

その時の判断として、頭で考えての判断ではなく
身体の感覚で判断するようにすると良いでしょう。

選択を迫られたときに、身体がどんな感じがするのか?
胸やお腹がどう反応するのか?

普段からそのような身体の感覚に意識を向ける訓練をしていると
判断力や直観力が磨かれます。決断が素早く出来るようになります。

そうして選択したことは、自分自身にとっても周りの人にとっても
良い選択になることでしょう。

その逆に、頭で良かれと考えて自分の感覚とは違う選択をしたときには
その後の展開がややこしくなったりトラブルに発展したりするかもしれません。

どちらを選んだ方が心地よい感じがするのか?

そんな基準で選ぶことが大切なように思います。

選択のためのセルフヒーリング

より良い選択が出来る自分になるためのセルフヒーリング方法を紹介します。

普段から、ちょっとした選択を意識的にします。

どっちの道を選ぶか
どの料理を注文するか
どんな言葉を相手にかけるか
どの作業から着手するか
等など

毎日たくさんの選択肢がありますが、
自分の身体に問いかける習慣をつけます。

何となく心地よく感じることを選びます。

いつも身体の感覚に気づくようにします。
じっと座って、自分の身体の内側にどんなエネルギーを感じるか。

それを味わうだけでセルフヒーリングになります。
今この瞬間に気づきます。

そんな時間を意識的に持つようにすると
直観力、決断力も磨かれていきます。

 

 

引き寄せの法則実践のコツ-少しでもほっとする思考を選ぶ

2016.11.28

宮城県仙台市のヒーリング整体・やすらぎの杜整体院です。

引き寄せのコツ

引き寄せのコツは、ちょっとずつ波動を整えることです。

絶望のどん底にいる人がいきなり愛と感謝の気持ちになんかなれません。
でも案外そうしようとしてくじけてしまう人は多いです。
それで引き寄せの法則なんか無いって思いこんでしまうのです。

いきなりすごく良い気分になろうとしても出来ないこともあります。
むしろそういう時の方が多いかもしれませんよね。

それでもいいんです。

ちょっとでもましな気分になれれば良いのです。
それで一気に現実が変わるわけではありませんが
まずそれがきっかけになって波動が変わります。

そのきっかけはほんの小さなきっかけかもしれませんが
波動が変わるということは大きなことなのです。

今この瞬間にちょっとでもホッとするような
ましな気分になる様なことを考えるのです。

その繰り返しが引き寄せのコツです。
その繰り返しが現実を変えていきます。

潜在意識のことを学んだり願望実現や成功哲学を
勉強してもなかなか現実が変わらない人は
波動調整がうまくできていないのです。

それは案外シンプルなことなのです。
メカニズムを知ればシンプルだけど
実践はなかなか難しいこともあります。

だからほんのちょっとの繰り返しでいいのです。
いっぺんに波動を変えなくともいいのです。

ちょっとずつちょっとずつやればいいのです。
私もこれまでそうしてきたし、今もそうしています。

この文章は自分に向けて書いているという側面もあります。

ついつい現実に流されて忘れがちですが
少しでもいい気分になるように自分を仕向ける
ということは常に忘れずにいたいです。

引き寄せのコツ

2016.11.27

宮城県仙台市のヒーリング整体・やすらぎの杜整体院です。

引き寄せのコツ

引き寄せのコツをお話します。

それは現実を見ないことです。

一般常識とは違いますよね。
「もっと現実に目を向けましょう」と言われます。

でも今、あなたの目の前の現実が辛いものであれば
そこに意識の焦点を合わせてはいけないのです。

現実を見て、辛い辛いと嘆いていると
さらに辛い現実が引き寄せられてきます。

それが引き寄せの法則です。

ではどうしたらよいのでしょうか?

今目の前の現実がどのような状態であろうと
それは過去のあなたの引き寄せた結果です。

これまでにあなた自身が出した波動に
引き寄せられてきたのが今の目の前の現実なのです。

ということは、今現在の波動によって未来の現実が創造されていきます。
つまり望む現実を引き寄せたいのであれば、今この瞬間に
望む現実と同調する波動を出す必要があります。

現実はひとまず現実として置いておいて
望む現実が得られた時にどんな気分になるのか?
という気分を先取りする必要があります。

現実創造のメカニズムはシンプルですが
実際に実践しようとするとなかなか難しい面もあります。

目の前の現実が楽しくて幸せなら実践も簡単ですが
目の前の現実が苦しい辛いものである場合には
意識的に望みに焦点を合わせていく努力が必要です。

行動も大切ですが、それ以前に波動の調整がもっと大切です。
自分の波動を整える。それから行動します。

言葉で書くとシンプルで単純ですが
思考がいろいろ邪魔するんですよね。

だからこそ人間修行とも言えます(^^)

一気に引き寄せようとしないことです。
少しずつがポイントです。

少しずつ波動を整えていきます。
その毎瞬ごとの調整が人生の大きな変化として現れます。

このテーマでも今後色々書いてみたいと思います。

 

人の悪口を聞かされた時

2016.11.09

宮城県仙台市のヒーリング整体・やすらぎの杜整体院です。

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精神世界のことを学んでいる人は
なるべく人の悪口を言わないようにしている
そんな人が多いのではないでしょうか?

でも自分から悪口を言わなくても
一緒にいる人が誰かの悪口を言うこともあります。

そんな時はとても嫌な気分になってしまいます。

思わず悪口を言ったその人の悪口を他の人に言いたくなります。
実際に言ってしまうこともあるでしょう。

でもそんな時はなるべく早めに気持ちを切り替えて
自分は他の人に悪口を言わない様にしようと
そう心に刻みます。

悪口を聞かされた人は同じく嫌な気分になりますから
自分も悪口を言えばその人と同じことを
しているような感じになってしまいます。

そもそも悪口を言う方も、聴かされる方も
波動が同調してその現実を引き寄せていますから
本当はどっちが悪いとかそういうこともないんですよね。

悪口は言う方も言われる方もあまり良いことがありません。

あまり悪口ばかり言う人からは
出来るだけ離れた方が良いかもしれませんね。

でも、その相手が家族だったり
職場で席を並べている同僚や上司だったり
ということもあります。

自分の意思ではなかなか離れにくいこともあります。
実際クライアントさんでそういう人も多いです。

職場や家庭の人間関係で心が傷ついている人がいます。
自分が直接言われなくても人の悪口を良く聞かされる
というのもなかなか辛いものです。

毎日職場でそのような環境にいて
心を病んで心療内科に通院している人もいます。

環境そのものを大きく変えることは
難しい場合もあります。

でも、よっぽそこから逃げるのが難しいときは
よっぽどの修行をしているのだと思います。
魂の修行です。魂の成長になることを経験しているのです。

辛いときは魂の成長のチャンスです。
その経験から何を学ぶのか?
言葉で言うのは簡単だけど本当に辛いこともあります。

この文章は自分自身に向けて書いている面もあります。
ヒーリングも癒しもまずは自分からですので(^^)

それに悪口を聞いても何とも反応しない自分になる
という方法もあります。

「悪口はそれを言っている人の問題」と思えば
それほど気にならなくなります。

友人からその話を聞いたときはなるほどなぁと思いました。

でもいつも悪口を言っている人からは
出来るだけ遠ざかろうと思います。

 

サラとソロモン-引き寄せの法則の物語

2016.10.18

サラとソロモン

宮城県仙台市のヒーリング整体・やすらぎの杜整体院です。

エイブラハムの引き寄せの法則を知った最初のきっかけはサラとソロモンを読んだことでした。

当時エネルギーワークのセッションを何度か受けていたのですが、その先生がサラとソロモンを推薦してくれて読んでみました。たしか2007年頃ですが、人生を変える一冊となりました。

サラとソロモン―少女サラが賢いふくろうソロモンから学んだ幸せの秘訣
サラとソロモン―少女サラが賢いふくろうソロモンから学んだ幸せの秘訣

少女サラとふくろうソロモンの物語なのですが、物語だからと言って舐めてはいけません。引き寄せの法則の大事なエッセンスがギュッと凝縮されて詰まっています。

サラは学校や家で嫌な出来事に遭遇するのですが、ソロモンが具体的にどうやって考えてどうやって気分を変えていけばよいのか教えてくれるんです。それでその通りにやるとサラもいい感じになります。

でもまた新たな問題が起こって、それでまたソロモンのアドバイスで状況を好転させていくというざっくり言うとそんな物語です。

実際の生活の中で起こる嫌な出来事も、物語の中のサラの身に起こる出来事も、波動という観点から見れば解決策は同じなんですよね。自分の波動が引き寄せたのが目の前の現実。だから現実を変えたければ自分の波動を変えるしかありません。

それが宇宙の法則です。いくら相手が悪かったとしても、自分が悪くなかったとしても嫌な出来事って起こりますし、相手のせいにしたくなることもあります。でも波動で見れば全部自分で引き寄せているのです。

それを受け入れることはとても抵抗がある人もいるかもしれませんが、いったん受け入れると人生が変わる可能性が高まります。なぜなら、今まで他人や環境のせいにしていたことが、自分の波動を変えることで人生を好転させることが出来るようになるからです。

引き寄せの法則

引き寄せの法則は強力な宇宙の法則です。知っていようがいまいがどんな人にも公平に働いている法則です。重力とかと同じです。私は重力の支配を受けないという人はいません。どんな人にも公平に働いています。

法則ですから知らないで生きるよりも、理解した上で生きた方が人生が行きやすくなります。私も引き寄せの法則を理解してから人生が好転しました。様々な望みが叶いましたし、当時の自分では信じられないような出来事もたくさん体験しました。

想いの力は大きいです。想い、イメージだけで行動しなければ現実は動きませんが、行動するにもまずイメージや想いを優先します。どんな想いで行動するかによって、その行動の結果は大きく変わってくるからです。

 

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