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大自然とヒーリング

2016.10.24 | Category: ヒーリング

大自然のヒーリング効果

大自然の中に身を置く。
ただそれだけでも癒しの効果が得られます。

雄大な大自然のヒーリングは凄いけど
外に出て身体を感じるだけでも違います。

大自然のヒーリング

遠刈田の風景

外に出て爽やかな風を感じる。
太陽の暖かさを感じる。
草木の緑を感じる。

自然を感じることは、無意識の領域に
何かしら働きかけるものがあるように思います。

毎日職場と家の往復をしていたり
家に引きこもりがちになってくると
エネルギーの循環も滞ります。

何となくうまく行かないな、とか
心が沈みがちだなというときは

そんな時はちょっと散歩に出かけたり
近くの公園に行ってみたりするだけで
少し気持ちが変わるかもしれません。

そのときに大事なのが
頭の中を空っぽにして
自然を感じたり空気を感じること。

Don’t think feel !
考えるな、感じろ!

ただただ自然を感じる。
身体を感じる。

心と身体は繋がっています、
というか分けられないと思っています。

なので身体を感じる事は
自分の心を感じる事でもあります。

自分の心、身体を感じます。
内側も外側も感じます。

自然の中でそんなことをしていると
自然にヒーリングされていきますよ(^^)

当院のBGM

仙台やすらぎの杜整体院では院内で自然音のCDを流しています。

主にこちらのCDを流しています。

屋久島 癒しの清流音CDブック (マキノ出版ムック)
屋久島 癒しの清流音CDブック (マキノ出版ムック)

24時間院内で流しっぱなしにしています。
家に帰るときもそのままにしています。

人が耳で聴いてやすらぐという目的以外に
場の浄化という目的でも使用しています。

屋久島の大自然の中で録音されて川の音や虫の声。
不快に感じる人はいないのでもう何年もこのCDを流しています。

院内の音環境も大切に考えています。
感覚が良い人は院内に入るだけで身体が楽になったりします。

細胞レベルで音が働きかけているのだと思います。
「さっきまで痛かったけどここに来たらなぜか楽になった。あれ?なんでだろう?」
と仰る方もいらっしゃいます。

音が身体や身体に働きかけるヒーリング効果は大きいのです。
実際に上のCDを院内で流しているクリニックなども多いんです。
CDブックの中でも病院などの導入例が紹介されています。

当院の院内には音以外にさまざまな仕掛けがあります。
心と身体が自然とリラックスするような要素を
いろいろと取り入れているのです。

音、光、香り、空気等など。
それらについてもまた別の機会に書いていきます。

 

 


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所在地

〒983-0833
宮城県仙台市宮城野区東仙台1丁目8-20B

JR東仙台駅から徒歩3分

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休診日

日曜・第2第4木曜