私はヒーリングの仕事をしている時間以外もいろいろな事をしています。
経理の仕事、セミナーの企画や準備、連絡や確認、コンサルティング等など
あれこれやっています。

でも仕事以外の時間も確保しています。

それは自分の波動を調整する時間です。
その時間は自分の為に時間を使います。

瞑想、読書、けん玉、ロックバランシング、
昼寝、チャット、ネットサーフィン等など。

その時々で自分が過ごしたいように過ごします。
必ずそのような時間を確保するようにしています。

忙しいときでもしっかりセルフヒーリングの時間を確保します。
自分がリラックスしたり、気分転換したり、というための時間です。

会社勤めの人はなかなか日中は難しいかもしれません。
そういう場合は帰宅してから自分の為の時間を確保して下さい。

優先的に確保します。

家族の協力もあり、私は家でも自分の好きなように過ごしています。
最近は家で音楽を聴きながらけん玉の特訓をしています。

ここ一カ月はそんな感じです(^^)

自分がそのときにやりたいことに集中することが
運気を上げるコツであり波動の調整にもなります。

そういう時間を意識的に毎日確保することで
毎日がいい感じで幸せになっていきます。

波動調整-気分が良くなることをする

セルフヒーリングというと、何か難しいことをするような感じがしますが、自分が気分が良くなることをすればよいのです。

でも気分が落ち込んでいる時は、すぐにいい気分になることは難しい。
そんなときこそ、波動調整です。

少しだけましな気分になることをすればいいのです。

好きな音楽を聴いてみる
外にちょっと散歩に出てみる
元気が出る本を読む
瞑想をする
ハーブティーを飲む
絵を描く
歌を歌う

等など、

あなたにとって、少しだけ気分が楽になるようなこと。
少しだけほっとするようなこと。

一気にいい気分を目指さなくていいのです。
ちょっとだけいい気分に近づけるようなことをします。

すぐに現実が変わらないかもしれません。
しかし目に見えない波動の世界では大きな変化が起きています。

この宇宙はこの世界は目に見えない領域がほとんどです。
人生を豊かに楽しもうと思ったら目に見えない領域の
ことを知っていた方が有利です。

幸せに豊かに人生を生きている人は
目には見えない宇宙の法則を理解して活用している人が多いです。

でも、そんなに難しいことを知る必要もないし
難しいことをやる必要もありません。

ちょっとした波動調整。
それがセルフヒーリングにもなり
人生を好転させるきっかけになるのです。

Tweet